ブログ

先日、ストレングス・ラボ主催の応用コースⅠにアシスタントとして参加しました。

自分は何者？

参加者の皆さんは基礎コースを受講済みで、一定の自己理解が出来ている方ばかりなだけに濃い時間となりました。

このコースでは、様々な視点で自分を語ることで、自分の持つ上位資質とその組み合わせを通して自己理解をさらに深めることを目的としています。

そこでは究極「自分は何者か？」を探求していくわけですが、それは大きく言えば自分の生きていく意味を言語化していく作業なのだと思うのです。

そしてこの意味づけって自分にしか出来ないんですよね。

何かと受け身な私は、

「あなたはこういう人であり、こういう役割があって生きている」

と言われた方が楽だったりする訳ですが(笑)こればっかりはそうもいきませんね。

自分以外の他人に決められた人生は、どこかで本来の自分とずれが出てきてしんどくなると思うのです。

だから自分で“決める”しかないものだと思います。

そしてそれは、恐らく固定化されたものではなく、変わりゆくものでもあるのかもしれません。

人は生きていくうちに様々な情報を得て、様々な価値観に触れ、自分に取り入れていくものです。

それにより少しずつ自分の価値観も変わっていくと思います。

その変わったなりに自分の価値観と自分の生きていく意味や自分の役割をすり合わせていくことが大事なのかもしれません。

そして、その整合が取れていないことが自分を苦しめることにつながるのかもしれません。

そうならないためには、きっと「こうあるべき」よりも「こうありたい」を見ていく方がいいのかもしれません。

ストレングスファインダーは一つの入り口に過ぎないけれど、自分の価値観や欲求を探求していくには優れたツールだと思います。

なんだか今日はかなり抽象的でピンとこないかもしれませんが、なんとなーくそんなことを考えていました。