自分の上位資質を使って補う
結論から言うと、自分の他の上位資質を使って補うということです。
まずは、これまで何度も書いてきた私自身の事例です。
私の場合は「適応性」が高く、「目標志向」や「規律性」が低いので、目標を立てて計画的に物事を進めることや、何か一つのことを継続することが、とても、とても苦手です。
そんな私が、苦手なりに何かを継続していかねばならないことができた時に使っている別の上位資質は、「責任感」と「自我」です。
まず「責任感」は、人と約束したことは必ず守ります。
守れないと強い罪悪感に苛まれるので、私にとって人と約束するというのはかなり強力に機能します。
例えば今、Twitter上で資質の読み込みを、たしか一年以上続けていて、600名分を超えたところですが、自分がやると言ったことに対し依頼された以上は必ずやり遂げます。
もう一つの「自我」については、自分がやろうとしていることを宣言することで発動します。
最近はSNSがありますので、そこで宣言するとか、宣言までに至らずとも何かをやってるということを不特定多数の人に発信するだけでもスイッチが入ります。
多くの人の前でやると言った以上は、やらないと格好悪いという意識が強く働くのです。
なんだか動機づけとしてはあまりポジティブではないですが(^_^;)、行動に結びつけばいいので割り切ってます(笑)。
ここは真面目な話し、嫉妬心とかのネガティブなエネルギーであっても、それを自分を前に進ませるエネルギーに使ってしまえば、それはそれでいいと思うのです。
嫉妬心がある自分を否定してしまうと、それだけでしんどくなる訳なので。
脱線しましたが、「責任感」x「自我」だと“宣言する”というのはダブルで発動する感じになり、とっても効果的ですね。
私の場合で言えば、マラソンとかはこの2つの資質を使って大嫌いな練習をやってる感じもあります。
逆に、今シーズンは完全にお休みと決め込んでいるので、まったくその話題に触れていない訳です(笑)。
触れると、“やらなきゃいけないこと”になってしまい、しんどいので(^_^;)。
他には、例えば何かの資質により“こうあるべき”が他者の言動に向けられイライラしがちな時、もし「個別化」があればそれを意識することで「ま、人それぞれだしね…」という感覚で緩められることもあると思います。
「運命思考」であれば、どんなことでも「なるほど、そういうことか…」と意味付けして受け入れられる感覚もあると思います。
要は、自分の資質の思考を自分の都合の良いように使えばそれでいいと思うのです。
とにかく、自分の資質ゆえにネガティブな状態に陥ったり、苦手なことがある時は、自分の上位資質をどう意識して使えばそれが補えるのかを考えるのが大事だということです。
もちろん、その前提にあるのは“それなりに”対処するということです。
私の場合も、“継続する”という点では、未だに続いていることもあればそうでないものももちろんあります。
逆に言えば、本当に続けないといけないものに関しては、上述したことを強く意識してやっているということでもあります。
ここも、やはり資質の出し入れだったり、ボリュームの上げ下げだったりするんですよね。
自分の資質の特徴を理解し、それをどんな風に使えば活かせるかを考える。
これがストレングスファインダー®を活用する上での基本中の基本です。
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次回は、3/5(火)「競争性」&「自我」です。(単発での参加も可能です。)
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