ブログ

ストレングスファインダー®で違いを理解し、受け入れ、心の平穏を手に入れる

そこそこ頑張る

“べき”、“ねば”を緩めて自分らしく楽に生きるためのオンライン集中プログラム（コーチング付き）

“権利”という概念は人を楽にさせる

思考の枠の余白を広げると良いことずくめ

居心地の良い場で、居心地の悪さを味わい、学びに変える

自分の本当の感情を大切にする

アサーティブであることの意味