3ヶ月集中プログラム
Ｔさん（女性）
「自分らしさ」に再会することができたことが嬉しかったです
自分の強みをどう活かして生きていくかというのは、私にとって大きな課題でした。
そんな時にストレングスファインダーに出会い、もっと強みを活用したいという思いからコーチングを受けようと決めました。
その時、仕事において特に問題もなく、人間関係もうまくいっていましたが、自分が成長していってるという実感や自分らしさを活かしているという感覚は得られず、もどかしさを感じる日々でした。
実際にコーチングのセッションを通して、自分の強みをきちんと受け入れていなかったことに気付きました。
それまで自分の中では認めているつもりでしたが、まだまだ足りてないと十分に受け入れきれてない自分がいたことに気が付いたのです。
そして、確実に目に見えるスキルや数字が欲しいと、自分の足りないものを得ようと必死になって焦っていました。
本来の自分とは違う方向に進もうともがいている状況だったので、思うように前に進めないことが苦しく感じていました。
知識さんとのセッションの中で、ひとつずつ自分の考えや体験を振り返りながら、自分がこれまで自然にできていたことが「強み」だったのだとやっと腑に落ちたのです。
最後のセッションで、「自分らしさ」に再会することができたことが嬉しかったです。
これからは、自分の持つ強みを信じて、存分に発揮して生きていこうと思っています。
3ヶ月間ありがとうございました。
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